Reto Autoanestesia y Programación Mental
Módulo I.- Introducción.
En este primer módulo vamos a presentar el Reto. Establecemos la intención que tenemos, así como unas pequeñas recomendaciones para sacarle el máximo partido al contenido. También comenzamos con la primera actividad donde vas a imaginar tu parto ideal.
Módulo IV.- Autoanestesia y Programación Mental para el dolor.
En este módulo vas a aprender el funcionamiento de tu cuerpo y de tu mente, así como la relación que se establece entre ellos. entendiendo esta relación, vas a ver lo fácil que resulta autoanestesiar tu cuerpo y programar tu mente para el parto.
Módulo V.- El Cóctel Hormonal
En esta sección vamos a ver la importancia de las hormonas y la forma de potenciarlas durante el parto. Otro aspecto importante que vamos a tratar es el ciclo miedo – tensión – dolor y cómo romperlo para vivir el parto como una experiencia agradable y placentera.
Meditación 6en1.
Este ejercicio mental es una de las herramientas más poderosas con la que contamos para cambiar tu mente en relación al parto. Vamos a cambiar la visión que tienes del parto para cambiar el parto que vives.
Audios de hipnoparto
En esta parte tienes a tu disposición todos los audios de hipnoparto para que los descargues. Úsalos durante el embarazo y en el parto.